Todos conocemos desde pequeños lo que son las berraras. Los límites que no podemos traspasar. Es común cuando somos niños que nuestros padres nos indiquen qué debemos y qué no demos hacer.
A medida que crecemos vamos conociendo nuevas barreras y límites que nos muestra la sociedad. Algunas tienen que ver con el buen vivir, comportarse y relacionarnos unos a otros. Pero qué pasa con las barreras mentales que todos tenemos.
Esas que se van formando desde niños y que en algún momento se convierten en límites que nos impiden o dificultan seguir avanzando. Muchas veces no es fácil identificarlas. Otras veces no resulta fácil atravesarlas.
Sabemos que nos perjudican pero por varias razones no terminamos de traspasarlas.
Quiero compartir contigo algunos tips para que puedas Avanzar más allá de tus barreras mentales!
1) Identifica tus miedos!
Una de las principales barreras que todos tenemos son nuestros propios miedos. Hace un tiempo leí en el libro Sólo toma un minuto cambiar tu vida de Willie Jolley que cuando nacemos solo venimos con dos temores: 1) Temor a caernos y 2) Temor a los ruidos fuertes. Sigue leyendo